Review Viên Uống Transino White C Hỗ Trợ Trắng Da, Cải Thiện Nám

Quy luật của tạo hóa khiến làn da con người không thể tránh khỏi được dấu hiệu của tuổi tác, thời gian. Điển hình nhất là những vết chân chim, nám, tàn nhang khiến chị em phụ nữ luôn lo lắng, mất tự tin về nhan sắc, ngoại hình.

Dù có xây dựng chế độ dinh dưỡng thì cơ thể cũng không thể hấp thu được tuyệt đối. Chính vì vậy, mọi người cần sử dụng đến viên uống Transino White C hỗ trợ làm trắng da, xóa mờ các vết thâm nám để đem đến làn da không tuổi, mịn màng và căng khỏe.

» Click để mua ngay Transino White C:

Review Viên Uống Transino White C Hỗ Trợ Trắng Da, Cải Thiện Nám

Transino White C Hỗ Trợ Trắng Da, Cải Thiện Nám

580.000đ 677.000đ Mua ngay

Đôi nét về Transino White C trắng da, trị nám

• Tên sản phẩm: Transino White C

• Hãng sản xuất: Transino

• Xuất xứ: Nhật Bản

• Quy cách đóng gói: 120 viên

• Dạng bào chế: viên nang uống

• Giá bán tại Nhà Thuốc Sức Khỏe: 554.000đ

• Giá thị trường: 651.000đ

• Tiết kiệm: 15% (97.000đ)

» Một số sản phẩm của Transino:

Review Viên Uống Transino White C Hỗ Trợ Trắng Da, Cải Thiện Nám

Viên uống Transino Whitening của Nhật

1.389.000đ 1.460.000đ Mua ngay

Review Viên Uống Transino White C Hỗ Trợ Trắng Da, Cải Thiện Nám

Transino Whitening Essence – Kem Hỗ Trợ Cải Thiện Nám Của Nhật

1.345.000đ 1.546.000đ Mua ngay

Giới thiệu về viên uống Transino White C

Transino White C là sản phẩm của thương hiệu Transino có nguồn gốc từ Nhật Bản. Transino là một trong những thương hiệu nổi tiếng đứng đầu ngành mỹ phẩm chăm sóc sắc đẹp của đất nước mặt trời mọc. Hãng này chuyên nghiên cứu và cho ra thị trường những sản phẩm giúp nuôi dưỡng làn da trắng hồng, trị nám, tàn nhang, nổi bật là viên uống Transino White C.

Viên uống Transino White C được sản xuất nhờ công nghệ hiện đại, tiên tiến và được kiểm chứng an toàn đối với sức khỏe người dùng. Hiện sản phẩm này không chỉ phổ biến tại Nhật Bản mà còn được khách hàng trên toàn thế giới đón nhận, trong đó có cả Việt Nam.

Viên uống trắng da Transino White C gồm những thành phần gì?

Nhật Bản vốn là đất nước đi đầu trong lĩnh vực sản xuất mỹ phẩm. Bởi lẽ toàn bộ sản phẩm của họ đều được nghiên cứu và điều chế từ những thành phần an toàn, tự nhiên, lành tính.

Trong viên uống Transino White C gồm có:

• L-Cysteine – 240mg: xử lý gốc rễ của vấn đề thâm sạm, tàn nhang, thúc đẩy quá trình trao đổi chất dưới da, giúp da đều màu và mịn màng hơn.

• Vitamin C – 1000mg: là chất chống oxy hóa mạnh mẽ, ngăn chặn sắc tố melanin, thúc đẩy sự hình thành collagen, dưỡng trắng da tự nhiên. Đồng thời mang đến làn da căng khỏe, ít nếp nhăn.

• Vitamin E – 50mg: trung hòa gốc tự do, thúc đẩy tuần hoàn máu, ngừa khô da, bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, duy trì sức khỏe làn da.

• Vitamin B2 – 6mg: phục hồi và tái tạo làn da bị tổn thương, giúp da luôn sáng mịn.

• Vitamin B6 – 12mg: giảm hiện tượng khô sần, bong tróc da, làm đẹp da.

Review Viên Uống Transino White C Hỗ Trợ Trắng Da, Cải Thiện Nám

Công dụng của viên uống Transino White C

• Dưỡng trắng da tự nhiên nhờ thành phần 100% thiên nhiên.

• Mang đến làn da mịn màng, sáng hồng, tươi trẻ.

• Ức chế sự hình thành các sắc tố melanin, xóa mờ các vết thâm nám, tàn nhang, vết chân chim.

• Làm chậm quá trình lão hóa da, nuôi dưỡng da từ sâu bên trong.

• Ngăn ngừa quá trình hình thành các đốm nâu, melanin gây nám.

• Bổ sung nguồn năng lượng để thúc đẩy trao đổi chất, tăng cường sức khỏe cơ thể.

• Làm đều màu da, cải thiện làn da bị xỉn màu.

• Bảo vệ làn da trước tia UV, tia cực tím và bức xạ từ ánh nắng mặt trời, màn hình máy tính.

• Phục hồi tế bào gốc khiến bạn có một làn da tươi trẻ, căng tràn sức sống.

• Hỗ trợ tái tạo, tăng sản sinh collagen giúp da có độ đàn hồi cao và luôn săn chắc.

• Các dưỡng chất và vitamin trong Transino White C (đặc biệt là vitamin C) còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng sức đề kháng, giảm mất ngủ, rụng tóc, táo bón…

» Xem thêm: Viên uống trắng da hiệu quả nhất hiện nay:

Review Viên Uống Transino White C Hỗ Trợ Trắng Da, Cải Thiện Nám

Viên uống trắng da Collagen tươi và Nhau thai Nhật Bản

315.000đ 360.000đ Mua ngay

Review Viên Uống Transino White C Hỗ Trợ Trắng Da, Cải Thiện Nám

Viên Uống Trắng Da Premium Max White Genie Chính Hãng

890.000đ 1.020.000đ Mua ngay

Review Viên Uống Transino White C Hỗ Trợ Trắng Da, Cải Thiện Nám

Viên uống trắng da Crystal Tomato của Mỹ

4.849.000đ 5.050.000đ Mua ngay

Review Viên Uống Transino White C Hỗ Trợ Trắng Da, Cải Thiện Nám

Viên uống trắng da, giảm nám Neige White 240 viên của Nhật

939.000đ 1.200.000đ Mua ngay

Review của người dùng về Transino White C

Viên uống Transino White C mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Vì thế sản phẩm này luôn được mọi người ưa chuộng, đặc biệt là người dùng ở Việt Nam.

Chị Trúc Linh (32 tuổi, Hà Nội) chia sẻ: “Từ độ tuổi 30 trở đi là làn da của tôi lão hóa rõ rệt. Những vết nám, tàn nhang, vết chân chim xuất hiện ngày càng nhiều. Nhất là ở khóe mắt, khóe miệng. Lúc này tôi mới ý thức được cần phải chăm sóc làn da để níu giữ tuổi xuân. Tôi bắt đầu tìm đọc review trên internet thì thấy viên uống Transino White C rất hot. Tôi bán tín bán nghi mua về dùng thử thì nhận được kết quả thật bất ngờ. Những khuyết điểm trên da mờ dần, thay vào đó là làn da căng mướt, khỏe đẹp. Ai gặp tôi cũng phải nói nhìn trẻ ra mấy tuổi. Giờ tôi chỉ tiếc tại sao không biết đến sản phẩm này sớm hơn.”

Chị Minh Ngọc (25 tuổi, Hồ Chí Minh) cho biết: “Công việc tiếp thị của tôi phải đi nghiên cứu thị trường liên tục. Dù có che chắn thế nào cũng không tránh khỏi bức xạ từ ánh nắng mặt trời. Cũng vì thế mà da tôi thâm sạm thấy rõ và bắt đầu xuất hiện những vết nám li ti. Biết đến Transino White C qua một người bạn, tôi mua về uống được 1 tháng thì thấy tình trạng da cải thiện rõ rệt, chẳng những không còn nám mà da còn sáng lên, mịn màng và bóng khỏe.”

Review Viên Uống Transino White C Hỗ Trợ Trắng Da, Cải Thiện Nám

Hướng dẫn sử dụng viên uống trắng da, trị nám Transino White C

Liều dùng và cách dùng

• Dùng cho người trên 15 tuổi.

• Uống 06 viên/ngày, có thể chia ra làm 2 – 3 lần.

• Dùng được cả trước và sau bữa ăn.

• Nên uống tối thiểu 2 tháng liên tục để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Chống chỉ định

• Trẻ em dưới 15 tuổi.

• Phụ nữ mang thai và đang cho con bú.

• Người đang điều trị với các thuốc kê đơn.

Lưu ý

• Uống nhiều nước trong quá trình sử dụng Transino White C, tối thiểu từ 1,5 – 2 lít nước/ngày.

• Không nên dùng vào buổi tối vì sản phẩm có hàm lượng C khá cao, có thể gây mất ngủ.

• Sử dụng viên uống trắng da kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý, ăn nhiều rau củ quả, trái cây tươi. Đồng thời hạn chế dùng đồ ăn nhanh, thực phẩm nhiều chất béo, dầu mỡ, nhiều đường. Tránh xa các chất kích thích gây hại cho cơ thể.

• Che chắn, bảo vệ da khỏi sự tác động của ánh nắng mặt trời. Tốt nhất bạn hãy nhớ thoa kem chống nắng khi ra ngoài.

• Không lấy thuốc khi tay ướt và đậy kín nắp sau mỗi lần dùng. Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát.

Review Viên Uống Transino White C Hỗ Trợ Trắng Da, Cải Thiện Nám

Viên uống Transino White C có gây tác dụng phụ không?

Thành phần của viên uống trắng da, trị nám Transino White C đều là những hoạt chất an toàn, lành tính đã được kiểm nghiệm chặt chẽ bởi các chuyên gia Nhật Bản. Vì thế sản phẩm không gây ra bất cứ tác dụng phụ nào đối với sức khỏe người dùng.

Theo ghi nhận có một số trường hợp sau khi sử dụng sản phẩm có xuất hiện mụn li ti. Tuy nhiên điều này không đáng lo ngại vì đó là tác dụng của Transino White C giúp thải độc, loại trừ các chất cặn bã ra khỏi cấu trúc da. Bạn cứ tiếp tục sử dụng, đến khoảng tuần thứ 5 sẽ thấy da mịn màng, sáng khỏe rõ rệt.

Transino White C trắng da, trị nám giá bao nhiêu? Mua ở đâu?

Viên uống trắng da Transino White C mang lại hiệu quả thực sự chứ không phải chỉ là những lời đồn thổi vô căn cứ. Cũng vì thế nên sản phẩm này ngày càng được các chị em săn đón và tìm mua.

Hiện Nhà Thuốc Sức Khỏe đang cung cấp viên uống Transino White C chính hãng Nhật Bản, có đủ giấy tờ chứng minh nguồn gốc xuất xứ với giá 554.000đ/lọ 120 viên.

Để mua thuốc trực tuyến bạn chỉ cần click vào link sau:

Review Viên Uống Transino White C Hỗ Trợ Trắng Da, Cải Thiện Nám

Transino White C Hỗ Trợ Trắng Da, Cải Thiện Nám

580.000đ 677.000đ Mua ngay

Hoặc bạn có thể đến trực tiếp địa chỉ:
– Chi nhánh Hà Nội:
129 Tây Sơn, Đống Đa, Hà Nội.
209 Nguyễn Trãi, Thanh Xuân, Hà Nội.
– Chi nhánh Hồ Chí Minh:
Số 62 Yên Đỗ, Phường 1, Quận Bình Thạnh, Tp.Hồ Chí Minh.
Số điện thoại tư vấn: 0901.666.300Nhà Thuốc Sức Khỏe là địa chỉ bán thuốc uy tín luôn được khách hàng tin tưởng và yêu mến. Đến đây bạn không chỉ mua được hàng chuẩn, giá tốt mà còn được phục vụ chu đáo, nhiệt tình. Vậy nếu bạn đang muốn sở hữu một làn da trắng hồng, khỏe đẹp thì hãy liên hệ với chúng tôi ngay nhé!

Cách chọn sữa rửa mặt trị mụn tốt cho da của bạn

Sử dụng sữa rửa mặt làm sạch da là bước tiên quyết trong việc chăm sóc da, đặc biệt là da mụn. Vậy sữa rửa mặt cho da mụn loại nào tốt? Đây là vấn đề được nhiều người quan tâm.

Lưu ý khi chọn sữa rửa mặt cho da mụn

Những người có làn da dầu thường rất dễ bị nổi mụn trứng cá bởi tuyến bã nhờn hoạt động mạnh. Khi đó, da thường bị đổ dầu và dễ bị bụi bẩn bám vào gây tắc nghẽn lỗ chân lông, tạo điều kiện cho mụn trứng cá phát triển. Để cải thiện tình trạng này, điều quan trọng thiết yếu là làm sạch da đúng cách với sữa rửa mặt phù hợp để loại bỏ chất nhờn và bụi bẩn trên da.

Theo các chuyên gia về da liễu, để ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị mụn tốt nhất, bạn nên lựa chọn sữa rửa mặt có nguồn gốc rõ ràng với thành phần chiết xuất từ thảo dược tự nhiên dịu nhẹ có tính sát khuẩn cao như tinh chất trà xanh, nha đam, hoa cúc hoặc chứa salicylic acid, allantion, biotin…để tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, làm dịu nhẹ làn da và chăm sóc da mụn hiệu quả.

Sữa Rửa Mặt Trị Mụn Nào Tốt??

Một trong những dòng sữa rửa mặt cho da mụn được các chuyên gia da liễu khuyên dùng là Sữa rửa mặt trị mụn Papulex Moussant Soap Free Cleansing Gel. Với thành phần nitcotinamide 4% – một loại dẫn xuất tự nhiên của Vitamin B3, giúp ngăn ngừa mụn trứng cá xuất hiện, giảm tổn thương và cải thiện làn da chỉ sau thời gian ngắn sử dụng.

Papulex là dòng dược phẩm được thiết kế đặc biệt để giữ cho da mụn luôn ở trong tình trạng tốt nhất qua 3 bước: làm sạch, điều trị và bảo vệ

Giúp làm giảm mụn, đồng thời làm sạch da với công thức không chứa xà phòng

Giúp làm giảm sự xuất hiện của mụn trứng cá, duy trì cảm giác tươi mát và dễ chịu cho da

Dịu nhẹ và lý tưởng để chăm sóc mụn trứng cá hàng ngày đối với làn da nhạy cảm

Đặc biệt, sữa rửa mặt giúp làm mịn da và công thức kiềm dầu giúp da không bóng nhờn mà vẫn giữ được độ ẩm cần thiết cho da của bạn.

Sữa rửa mặt trị mụn Papulex Moussant

Sữa Rửa Mặt Trị Mụn Neutrogena All In 1 Acne 125ml

Sữa rửa mặt trị mụn Neutrogena All in 1 Acne với sự kết hợp chặt chẽ giữa 3 thành phần đặc biệt là đậu nành có nguồn gốc 100% tự nhiên, vitamin A, chất Salysilic axit triệt tiêu mụn trứng cá (mụn bọc, mụn mủ) hỗ trợ ngăn ngừa và trị mụn hiệu quả, cho bạn làn da trắng sáng, sạch mụn.

Sữa Rửa Mặt Trị Mụn Neutrogena All In 1 Acne 125ml

Sữa rửa mặt trị mụn Neutrogena All in 1 Acne

Công dụng nổi bật của Sữa rửa mặt Neutrogena All in 1 Acne

  • Hỗ trợ trị mụn hiệu quả, tiêu diệt mụn hiện tại và triệt tiêu những nhân mụn tương lai chỉ sau thời gian ngắn sử dụng
  • Mang đến cho bạn làn da trắng sáng, mịn màng, hồng hào, tươi trẻ
  • Giúp làm mờ lớp da sần sùi, làm sáng vùng da tối màu, giúp da trắng đều màu hơn
  • Không làm khô da
  • Thích hợp sử dụng được cho cả nam và nữ

Sữa Rửa Mặt Trị Mụn Neutrogena All In 1 Acne 125ml

Sữa rửa mặt Neutrogena All in 1 Acne với sự kết hợp chặt chẽ giữa 3 thành phần đậu nành, vitamin A, chất Salysilic axit trị mụn hiệu quả

Thành phần Sữa rửa mặt trị mụn Neutrogena

  • Tinh chất đậu nành có nguồn gốc 100% tự nhiên (Đậu nành là thực phẩm giúp tăng khả năng hồi phục của da và giải độc)
  • Vitamin A chống oxy hóa da, kích thích sản xuất collagen, điều chỉnh màu và độ ẩm da
  • Chất Salycilic axit có tác dụng tiêu diệt mụn hiệu quả

Ngoài ra các bạn cũng có thể sử dụng máy rửa mặt Halio với công nghệ Sonic Wave không chỉ nhẹ nhàng lấy đi bụi bẩn, làm sạch da từ sâu bên trong mà còn giúp làm giảm tình trạng mụn cám, mụn đầu đen và thu nhỏ lỗ chân lông, cho bạn làn da sáng khỏe, ngăn ngừa các tác nhân gây mụn.

Máy Rửa Mặt Halio Công Nghệ Sonic Wave Facial CleansingMáy Rửa Mặt Halio Công Nghệ Sonic Wave Facial Cleansing

Đặc điểm nổi bật của Máy rửa mặt Halio

  • Máy rửa mặt sử dụng công nghệ sóng rung T-sonic wave “thanh lọc” làn da một cách hoàn hảo, không chỉ lấy đi bụi bẩn trên bề mặt da thông thường mà còn tác động vào lớp hạ bì và loại bỏ bụi bẩn dầu thừa trên da một cách nhẹ nhàng
  • Việc tác động vào lớp hạ bì còn giúp tăng sản xuất collagen và elastin giúp da đàn hồi và căng mịn
  • Công nghệ sóng rung xoay tròn không gây kích ứng da, đỏ da hay khiến da chảy xệ
  • Máy rửa mặt với 14 chế độ rung và chuyển động rung là 6000 lần/phút, phù hợp với tất cả các loại da và cùng da. Tùy theo tình trạng da của mình mà bạn có thể điều chỉnh chế độ phù hợp bằng cách nhấn vào nút (+) (-)
  • Đầu cọ của máy rửa mặt dạng sóng uốn lượn giúp bạn dễ dàng đưa máy vào những vùng khó rửa như cánh mũi, nhân trung, nhẹ nhàng lấy sạch bụi bẩn trên gương mặt
  • Đầu cọ gai mềm dẻo, hạn chế tối đa tổn thương da. Đặc biệt, được làm từ vật liệu đặc biệt, kháng khuẩn và không cần thay thế. Mặt trước của đầu sillicone được chia làm 2 phần: 1 phần có mật độ gài dày, mảnh giúp làm sạch nhẹ nhàng. Phần sau là gai to và thưa để làm sạch kỹ hơn, thích hợp với vùng có mụn cám, mụn đầu đen. Mặt sau của cọ gai cứng hơn dùng để massage

Máy Rửa Mặt Halio Công Nghệ Sonic Wave Facial Cleansing

Đầu cọ của máy rửa mặt dạng sóng uốn lượn giúp nhẹ nhàng lấy sạch bụi bẩn trên gương mặt

Cách sử dụng Máy rửa mặt Halio

Dùng khi rửa mặt:

  • Sau khi tẩy trang (nếu có), làm ướt mặt rồi thoa sữa rửa mặt lên da
  • Bật nút chính giữa của máy rửa mặt để khởi động. Điều chỉnh tần số rung – nút (+), (-) cho phù hợp với loại da và nhu cầu của từng người
  • Nhẹ nhàng di máy lên phía trên khuôn mặt, từ quai hàm lên tay và chuyển sang 2 bên gò mát
  • Đối với vùng trán bạn di máy theo chuyển động tròn rồi di máy ngang sang 2 bên thái dương
  • Rửa kỹ hơn ở vùng cánh mũi và vùng có mụn cám
  • Đối với vùng mắt và khóe miệng nên hạ tần số rung xuống thấp nhất.

Dùng để massage mặt:

  • Sau khi làm sạch mặt và thấm khô thì khởi động máy bằng cách bấm nút ở chính giữa
  • Dùng mặt sau của máy và áp vào những nơi dễ xuất hiện nếp nhăn như giữa trán, 2 bên khóe miệng. Mỗi vị trí massage tối đa là 10 – 15s

Máy Rửa Mặt Halio Công Nghệ Sonic Wave Facial Cleansing

Lưu ý khi sử dụng máy rửa mặt:

  • Có thể sử dụng hằng ngày, nhưng không nên rửa mặt bằng máy quá 1 phút
  • Với nhữn người có làn da khô, có thể thoa serum/ dầu dưỡng/ dầu massage chuyên dụng trước khi massage mặt
  • Vệ sinh máy bằng cách rửa với nước ấm
Review 5 loại sữa rửa mặt siêu tốt hiện nay

Review 5 loại sữa rửa mặt siêu tốt hiện nay

Sữa rửa mặt là một trong những sản phẩm chăm sóc da quan trong và có vai trò quyết định để mang đến cho bạn làn da sạch và khỏe mạnh. Cùng Chiaki shop tham khảo 5 gợi ý dưới đây để có thể dễ dàng chọn cho da mình một loại sữa rửa mặt phù hợp và siêu tốt nhé.

Review 5 loại sữa rửa mặt siêu tốt hiện nay

Review 5 loại sữa rửa mặt siêu tốt hiện nay

Những loại sữa rửa mặt tốt nhất trên thị trường

1. Sữa Rửa Mặt Shiseido Perfect Whip
– Sữa Rửa Mặt Shiseido Perfect Whip là sản phẩm có tác dụng chăm sóc và bảo vệ làn da hiệu quả. Đây là sản phẩm nổi tiếng ở Nhật Bản và được phái đẹp ở khắp mọi nơi tin tưởng lựa chọn. Thành phần chính của loại sữa rửa mặt này được làm từ collagen và kết hợp với các dưỡng chất từ rau quả hoàn toàn tự nhiên giúp cung cấp dưỡng chất và giữ ẩm cho da.

2. Sữa rửa mặt Neova Antioxidant Cleansing Milk
– Neova Antioxidant Cleansing Milk là loại sữa rửa mặt phù hợp với da nhạy cảm. Sản phẩm có chứa những thành phần như Glycerin và Penthenol có khả năng làm sạch da mà không gây kích ứng cho da.
– Ngoài ra, sản phẩm còn có khả năng làm dịu da, giảm khó chịu tại vùng da mẫn cảm và tạo ra lớp màng bảo vệ da an toàn.

3. Sữa rửa mặt Rosette
– Sữa rửa mặt Rosette là loại sữa rửa mặt siêu tốt có nguồn gốc từ Nhật Bản, sản phẩm được làm từ các nguyên liệu có sẵn trong thiên nhiên và được bào chế dưới dạng kem đậm đặc đây được xem là siêu phẩm chăm sóc da cực kỳ hiệu quả dành cho phái đẹp.
– Tác dụng chính của sản phẩm làn chăm sóc da mặt hiệu quả, cho làn da sạch và trắng sáng. Đặc biệt, sản phẩm không chứa những chất phụ da như dầu khoáng, chất tạo màu…nên an toàn cho mọi loại da, ngay cả da nhạy cảm nhất cũng có thể sử dụng.

4. Sữa rửa mặt Origin Checks And Balances™ Frothy Face Wash
– Sản phẩm này được người tiêu dùng đánh giá cao và xem là giải pháp chăm sóc da thông minh khi có khả năng loại bỏ dầu thừa ở vùng chữ T mà vẫn có thể duy trì được độ ẩm ở những vùng da khô bên má. Sử dụng sản phẩm đúng cách sẽ giúp cho da được cân bằng độ ẩm và khỏe mạnh hơn mỗi ngày.

5. Sữa rửa mặt L’Oreal Pari
– Sữa rửa mặt L’Oreal Pari có nguồn gốc tại Pháp. Đây là sản phẩm chăm sóc da được nghiên cứu theo công nghệ hiện đại có thể mang đến cho bạn làn da luôn sáng khỏe và đều màu.

Trên đây là những loại sữa rửa mặt siêu tốt được sử dụng phổ biến hiện nay. Sản phẩm không chỉ có chất lượng cao mà còn có mức giá phù hợp. Chắc chắn đây sẽ là một trong những sự lựa chọn tốt nhất dành cho bạn để có được làn da đẹp và căng tràn sự sống.

Xem thêm tại đây: http://suabaunhat.com/sua-rua-mat-cap-am-cho-da/