Monthly Archives: May 2017

So sánh các loại đồng hồ đeo tay để lựa chọn được chiếc đồng hồ như ý

 
Đồng hồ đeo tay có nhiều loại, nhiều mẫu mã, chủng loại khác nhau. Đồng hồ đeo tay mỗi loại có những ưu điểm và phù hợp sử dụng với từng đối tượng, từng hoàn cảnh khác nhau.
Vậy có những loại đồng hồ đeo tay nào? Đồng hồ đeo tay loại nào tốt nhất và nên sử dụng? Làm sao để chọn được chiếc đồng hồ đeo tay ưng ý.
Dưới đây là bài so sánh cơ bản các loại đồng hồ đeo tay với nhau giúp khách hàng phân biệt rõ các loại đồng hồ đeo tay từ đó có lựa chọn sáng suốt nhất cho chiếc đồng hồ đeo tay mình lựa chọn sử dụng.
Cùng đọc và tham khảo nhé!
 
So sánh các loại đồng hồ đeo tay để lựa chọn được chiếc đồng hồ như ý

đồng hồ timex chính hãng trên thị trường có nhiều loại khác nhau, trong đó điển hình có các loại như đồng hồ cơ, đồng hồ điện tử, đồng hồ chạy năng lượng mặt trời. Mỗi loại đồng hồ có những ưu nhược điểm riêng và phù hợp sử dụng đối tượng sử dụng và hoàn cản sử dụng khác nhau. 
Chúng ta cùng so sánh các đặc điểm cơ bản của các loại đồng hồ đeo tay này để có thể lựa chọn được loại đồng hồ đeo tay phù hợp nhất cho mình nhé!
– Độ bền: Đồng hồ cơ thường bền hơn đồng hồ điện tử và đồng hồ năng lượng mặt trời vì có thiết kế phức tạp, cầu kỳ hơn
– giá cả: Đồng hồ cơ cũng là loại đồng hồ có giá thành cao nhất vì chất liệu cao cấp, ít hư hỏng, trầy xước, không cần thay pin. Đồng hồ điện tử thường có giá rẻ, cần thay pin sau 2-3 năm sử dụng, đồng hồ năng lượng măt trời chưa xác định rõ được tuổi thọ
– Thẩm mỹ: Tùy vào sở thích và từng lứa tuổi mà đồng hồ được đánh giá thẩm mỹ khác nhau. Các loại đồng hồ điện tử phù hợp với trẻ em, thanh thiếu niên và những người yêu thích thể thao. Đồng hồ năng lượng mặt trời sang trọng phù hợp những người thường xuyên hoạt động ngoài trời. Đồng hồ cơ phù hợp với mọi đối tượng nhất là dân văn phòng, doanh nhân,…
– Mẫu mã: Các loại đồng hồ đeo tay đều có mẫu mã, chủng loại đa dạng cho khách hàng lựa chọn sao cho phù hợp với sở thích của mình
– Chất liệu: Chất liệu dây, mặt kính, vỏ đồng hồ các loại đồng hồ đeo tay khác nhau vì vậy cần lựa chọn kỹ lưỡng. Ngoài ra, chất liệu đồng hồ cũng quyết định giá thành đồng hồ đeo tay.
– Cách sử dụng: Hầu hết các loại đồng hồ đeo tay đều dễ sử dụng, mọi đối tượng đều có thể sử dụng đồng hồ đeo tay một cách dễ dàng
Ngoài ra, còn có nhiều sự khác biệt giữa các loại đồng hồ đeo tay, khách hàng vui lòng liên hệ với chúng tôi để được tư vấn cụ thể.
Xin cảm ơn!

Những lí do bạn nên chọn Vững tiến làm địa chỉ gia công nhựa theo yêu cầu

Chất liệu nhựa có mặt trong hầu hết các đồ dùng của gia đình. Hiện nay, trên thị trường có khá nhiều sản phẩm nhựa có sẵn để bạn có thể lựa chọn. Không chỉ có các đồ dùng phục vụ cho sinh hoạt mà rất nhiều sản phẩm có tính ứng dụng cao cho một số ngành nghề. Bên cạnh các sản phẩm có sẵn, bạn hoàn toàn có thể đặt gia công nhựa theo yêu cầu. Vững tiến là địa chỉ hàng đầu bạn nên lựa chọn. Những lí do dưới đây sẽ khiến bạn không thể bỏ qua cái tên này khi chọn lựa cơ sở gia công nhựa.
Đội ngũ nhân công có tay nghề cao
Không chỉ cung cấp số lượng lớn các sản phẩm bán sẵn, Vững tiến còn là địa chỉ nhận gia công hàng đầu trên thị trường. Chúng tôi có đội ngũ nhân công lành nghề, tay nghề và kĩ thuật cao, có khả năng đáp ứng mọi yêu cầu khắt khe và khó tính từ phía khách hàng. Chính vì vậy, các sản phẩm cung ứng ra thị trường không chỉ đạt chất lượng mà còn có mẫu mã và hình thức bắt mắt. Khách hàng không cần quá lo lắng về điều này khi thi gia công nhựa.
Chất lượng dịch vụ tốt
Với phương châm “khách hàng là thượng đế”, chúng tôi sẽ làm thỏa mãn mọi yêu cầu của khách hàng. Khi đến với Vĩnh tiến, bạn sẽ được nhân viên tư vấn về kiểu dáng cũng như phát triển ý tưởng, dự định làm một sản phẩm nhựa. Từ đó mang tới cho khách hàng một sản phẩm hài lòng nhất.
Thiết kế sang trọng, hiện đại
Khó khăn lớn nhất của những người muốn đặt gia công nhựa là việc làm sao cho phía công ty, đơn vị nhận sản xuất hiểu đúng và làm ra được một sản phẩm đúng ý tưởng của mình. Đội ngũ nhân viên phát triển ý tưởng của Vững tiến sẽ đưa ra những sản phẩm thỏa mãn các yêu cầu của bạn. Gia công nhựa vì thế trở nên đơn giản hơn rất nhiều.
Giá thành hợp lí
Giá cả cả gia công nhựa cũng là một điều mà nhiều người tiêu dùng quan tâm. Tất nhiên, các sản phẩm gia công nhựa theo yêu cầu sẽ có giá thành cao hơn các sản phẩm có sẵn do số lượng sản xuất ít, nhiều khâu mới nảy sinh trong quá trình sản xuất. Tuy nhiên, không vì thế mà Vững tiến đẩy giá thành sản phẩm lên. Chúng tôi không chỉ cung cấp các sản phẩm chất lượng mà còn xác lập một mức giá hợp lí. Đối với khách hàng có số lượng hàng gia công lớn Vững tiến cũng có những chính sách ưu đãi riêng. Tùy vào độ khó của yêu cầu mà giá thành sản phẩm gia công nhựa khác nhau.
 
 

Nồi hơi đốt mùn cưa chất lượng cao

 Vần xoay của trái đất làm xã hội con người ngày một phát triển. Từ thuở xa xưa, con người sản xuất hàng hóa, của cải hoàn toàn bằng thủ công thì ngày nay, khoa học công nghệ phát triển mạnh mẽ, của cải, hàng hóa  được sản xuất nhiều trên công nghệ tự động. Chỉ cần nhấn công tắc, mọi việc sẽ được hoàn thành không chỉ nhanh mà còn không hề hao phí sức lao động con người.
Bởi lẽ đó, trong các nhà máy hiện đại, máy móc còn nhiều hơn số công nhân lao động. Áp dụng những thành công về khoa học kĩ thuật nặng, các nhà máy hơi đã đưa vào sử dụng trong nhà máy hệ thống nồi hơi (hay còn gọi là lò hơi) để phục vụ cho quá trình sản xuất cũng như cung cấp ra thị trường.
 
Hệ thống nồi hơi được sử dụng có nhiều loại, tùy thuộc vào nhiên liệu làm nguyên liệu cho sản xuất. Trong các loại nồi hơi được sử dụng phổ biến thì nồi hơi đốt mùn cưa luôn rất được ưa chuộng.
 
Những ưu điểm của nồi hơi đốt mùn cưa:
 
Mùn cưa là một loại nguyên liệu giá rẻ trên thị trường. Sở dĩ, mùn cưa là thứ “cạn bã”, “bỏ đi” trong các xưởng đồ gỗ, mỹ nghệ. Chính vì thế, giá thành của mùn cưa rẻ hơn so với những nguyên liệu đốt khác. Do đó, chi phí của quá trình sản xuất sẽ giảm đi đáng kể, giúp các xưởng, nhà máy chỉ cần bỏ ra một khoản đầu tư vừa hoặc nhỏ cũng có thể mang lại lợi nhuận cao.
 
Nồi hơi mùn cưa có hai kiểu dạng đứng và dạng nằm, với công suất khác nhau, đáp ứng các nhu cầu trong sản xuất. Với các loại nồi hơi dạng đứng sẽ tiết kiệm được diện tích nhà xưởng, nhưng hạn chế là công suất không lớn như nồi hơi dạng nằm. Nồi hơi dạng nằm sẽ làm mất đi một phần không gian, nhưng bù lại, hiệu suất hoạt động cao hơi nhiều.
 
Nồi hơi Việt mang đến khách hàng sản phẩm nồi hợi với giá tốt nhất, vừa đảm bảo được chất lượng trong tiêu dùng, đồng thời tạo điều kiện cho việc kinh doanh.
 
Hai cách dùng nguyên liệu mùn cưa cho hoạt động của nồi hơi
 
Mùn cưa sau khi được phơi hoặc sấy khô sẽ được đưa trực tiếp vào quá trình sản xuất mà không cần trải qua thêm bất cứ giai đoạn nào khác. Với cách này, nguyên liệu sản xuất sẽ được chuyển đến và sử dụng nhanh hơn, tuy nhiên, sẽ làm cho công suất hoạt động của máy cũng phải tăng lên do mất năng lượng trong quá trình đốt.
 
Bên cạnh đó, một cách khác là sau khi được thu gom, mùn xưa sẽ được ép trong các máy ép thủy lực để tồn tại dưới dạng nén như hình dạng của những mảnh củi nhỏ. Ưu điểm của cách này là làm cho hoạt động của nồi hơi mạnh hơi do không tốn năng lượng trong quá trình đốt. Mùn cưa nén đảm bảo độ khô và chất lượng cháy tốt hơn dạng không ép.
 
Có thể nói, sử dụng nồi hơi đốt mùn cưa là một trong những lựa chọn nồi hơi tốt nhất của người tiêu dùng. Với tiêu chí đặt lợi ích khách hàng lên hàng đầu, công ty Nồi hơi Việt mong muốn cung cấp cho khách hàng các sản phẩm nồi hơi chất lượng mà giá thành lại tốt nhất, đáp ứng mọi nhu cầu sản xuất của toàn xã hội.
 

 

 
 

Những ưu điêm vượt trội khi bạn lựa chọn làm chuồng cọp inox

Hiện nay ở các thành phố lớn là nơi hội tụ rất nhiều những căn nhà cao tầng vì vậy rất khó có thể đảm bảo an toàn cho người sử dụng chính vì thực tế đó mà rất nhiều người lựa chọn việc làm chuồng cọp inox để đảm bảo an toàn cho mọi người nhất là đối tượng trẻ nhỏ. 

Nói đến chuồng cọp inox thì không phải ai cũng hiểu được hay nói cách ngắn gọn đây là thiết kế giống như một cái lồng sắt bên ngoài ban công nó được dùng để thay thế cho những lan can không có độ bao phủ bên ngoài rộng và tính năng che chắn cũng như bảo vệ an toàn cho các căn nhà cao tầng đặc biệt là nhà chung cư. Ngày trước khi chất liệu chưa được phổ biến rộng rãi thì người ta thường sử dụng loại chuồng cọp bằng sắt tuy nhiên loại này có rất nhiều hạn chế đó chính là độ bền của sản phẩm không được cao thường bị han gỉ khi có tác động của yếu tố thời tiết bên ngoài. Do đó càng ngày người ta càng cải tiến hơn và suwr dụng những chất liệu thông dụng đảm bảo yêu cầu của khách hàng đó chính là loại chuồng cọp inox. Từ khi ra đời loại chuồng cọp này được nhiều người ưa dùng bởi những ưu điểm sau đây. 
+ Đầu tiên chuồng cọp inox không chỉ đảm bảo cho những người trong nhà nhất là trẻ con mà nó còn có tính chống trộm cao bởi chuồng cọp bao phủ toàn bộ bề mặt ban công. 
+ Thứ hai đó là việc tạo không gian khép kín vừa đủ với căn nhà của bạn đem đến một không gian thoáng đãng không bí bách với những mối inox hở đồng thời nó cũng bảo vệ nhà khỏi những tác động của mưa gió cũng như dị vật bên ngoài bay vào nhà. 
+ Đối với các nhà cao tầng đô thị không có nhiêu diện tích thì việc tận dụng chuồng cọp inox trong việc làm giàn phơi thì nó lại là điều rất tiện lợi không những đáp ứng nhu cầu sở thích của người nhà nhất là những bà mẹ khéo tay hơn nữa có thể cung cấp nguồn thực phẩm sạch cho cả nhà và có tác dụng che nắng.
+ Điểm đặc biệt cuối cùng là an toàn cho trẻ nhỏ có thể vui chơi ngoài ban công mà không hề lo lắng một vấn đề gì ngã cũng như trượt chân vẫn đảm bảo độ thông thoáng.
Với những ưu điểm trên thì bạn nên chọn cho mình một thiết kế chuồng cọp đẹp tiện lợi nhất phù hợp với căn nhà của mình. Hiện nay có nhiều cơ sở sản xuất chuồng cọp uy tín khác nhau do đó bạn nên lựa chọn cơ sở đảm bảo uy tín chất lượng nhất để thi công. 
Xem thêm tại: http://inox304giare.com/tin-tuc/cong-inox-4-canh-dep-chat-luong-tot/
 

Hành tây và gan lợn, thịt lợn hoặc trứng gà

Chất hoạt tính trong hành tây kết hợp với protein trong thịt lợn tỏa ra mùi thơm hấp dẫn
Về dược tính, hành tây tính vị cam bình, có công dụng giải độc hóa đờm, thanh nhiệt lợi tiểu, giảm huyết áp. Hành tây chế biến cùng gan lợn có tác dụng bổ gan sáng mắt, bổ huyết ích khí, có thể cung cấp cho cơ thể chất dinh dưỡng phong phú như protein, vitamin A, có công hiệu bổ hư tổn. Phù hợp chữa trị chứng quáng gà, hoa mắt, thị lực bị giảm, phù thũng, sắc mặt vàng vọt, thiếu máu, đau yếu, suy dinh dưỡng.
Hành tây có công hiệu phòng chống xơ cứng động mạch và tan tụ máu, ngoài ra chất hoạt tính trong hành tây kết hợp với protein trong thịt lợn tỏa ra mùi thơm hấp dẫn, phối hợp chế biến thịt lợn với hành tây thành món ăn có công hiệu tư âm nhuận táo, phù hợp điều trị chứng âm hư ho khan, đắng miệng, táo bón. Và rất công hiệu với việc phòng chống cao huyết áp và chảy máu não.
Hành tây giàu vitamin B1, vitamin B2, vitamin C và canxi, sắt, lân và đặc biệt là hành tây có chất duy trì mạch máu li ti vận hành bình thường. Phối hợp hai thứ này, chất hoạt tính trong hành tây có thể hạn chế cholesterol tác hại tới tim mạch. Là món ăn hỗ trợ điều trị chứng cao huyết áp, máu mỡ cho người mắc bệnh tim mạch.
Rau cần và tôm khô: rau cần nhiều chất xơ, chất xơ có tác dụng giảm béo vì nó ngăn cản cơ thể hấp thụ cacbonhydrat trong thức ăn, chất xơ hấp thụ nước trong dạ dày rồi nở ra, khiến người ta có cảm giác no bụng, từ đó làm cho người ta giảm lượng ăn vào.
Thịt gà và giá: có thể giảm tỷ lệ tái phát của bệnh tim mạch và cao huyết áp.
Rau cải trắng với tôm khô hoặc thịt bò, gan lợn: rau cải trắng giàu vitamin C, kẽm, tính bình, vị cam, có tác dụng giải nhiệt, thông lợi tì vị. Tôm khô giàu protein, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2. Rau cài trắng phối hợp với tôm khô có công hiệu thanh nhiệt giải độc, thanh phổi tư âm, kiện tràng khai vị, ăn thường xuyên có thể hỗ trợ phòng chống bệnh xơ cứng động mạch, ung thư ruột kết và bệnh tim, cũng như hỗ trợ điều trị họ vì phổi nhiệt, táo bón.
Rau cải trắng giàu chất xơ có tác dụng thông đường ruột, thịt bò có tác dụng bồ tì vị, ích tinh huyết, phối hợp 2 thứ này thành món ăn giàu chất dinh dưỡng, bổ tì khai vị, đặc biệt phù hợp với bệnh nhân đau yếu, mỏi mệt và ho do phổi nhiệt.
Nấm hương và rau súp lơ: súp lơ lợi tràng vị, chống đầy hơi, tráng gân cốt, giảm mỡ máu. 

Ớt Đà Lạt với tôm, mướp đắng

Ớt phối hợp với tôm có tác dụng ôn thận bổ dương, cung cấp protein, vitamin C, canxi, lân 
Ớt Đà Lạt giàu vitamin C, carotein, chất cay, canxi, lân, sắt, có tác dụng ích não, kéo dài tuổi thọ, thúc đẩy mỡ chuyển hóa, ngăn ngừa tích tụ mỡ trong cơ thể. Ớt phối hợp với tôm có tác dụng ôn thận bổ dương, không những cung cấp protein, vitamin C, canxi, lân phong phú, mà còn có công hiệu nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể, duy trì óc làm việc lâu, khai vị, tiêu thực, và tráng dương. Có thể hỗ trợ điều trị chứng chán ăn, khó tiêu, chồn chân mỏi gối, đái dắt.
Mướp đắng tính vị đắng hàn, có công hiệu thanh thử khử nhiệt, sáng mắt, giải độc. Mướp đắng phối hợp với ớt có tác dụng ôn trung tán hàn, trừ ôn khai vị, có tác dụng kiềm chế tính hàn đắng của mướp đắng, là món ăn hỗ trợ điều trị chứng nội nhiệt nóng gan, mắt đỏ và khát.
Nấm kim châm với thịt gà: thịt gà có công hiệu điền tinh bổ tủy, hoạt huyết điều kinh. Nấm kim châm giàu protein, carotein, và các loại axit amin thiết yếu cho cơ thể. Thịt gà chế biến với nấm kim châm thành món ăn có công dụng phòng chữa bệnh về gan và đường ruột, phát triển trí lực của trẻ, tăng trí nhớ và thúc đẩy tăng trưởng.
Đậu cô ve với mộc nhĩ và thịt gà: đậu cô ve có công hiệu giải khát kiện tì, bổ thận, ích khí sinh tân. Mộc nhĩ có tác dụng dưỡng vị nhuận phổi, mát máu cầm máu, giảm mỡ giảm béo. Có tác dụng phòng trị cao huyết áp, mỡ máu, đái đường, tim mạch. Thịt gà có công hiệu điền tinh bổ tủy, hoạt huyết điều kinh.
Đậu cô ve và khoai tây: thành phần dinh dưỡng trong đậu cô ve có khả năng tĩnh óc, điều chỉnh hệ thống tiêu hóa, tiêu đầy chướng bụng. Có thể phòng trị viêm đường ruột, viêm dạ dày cấp tính, nôn trớ tiêu chảy.
Măng với cật lợn: măng chế biến với cật lợn thành món ăn có công dụng bổ thận, lợi tiểu.
Ba ba với bí xanh: ba ba có tác dụng nhuận da khỏe da, sáng mắt. Bí xanh chứa nhiều vitamin nhóm B và xơ thực vật, có công hiệu sinh tân giải khát, trừ thấp lợi tiểu, tán nhiệt giải độc. Trong bí đao có tartronic axit có khả năng phòng ngừa tích tụ mỡ trong cơ thể, có thể giảm béo.
Sữa bò với đu đủ: sữa bò chứa nhiều protein, vitamin A, vitamin C và chất khoáng. Đu đủ có công hiệu sáng mắt thanh nhiệt, thanh tràng thông tiện.
Gan lợn với rau cải trắng: cải trắng thanh nhiệt, gan lợn bổ máu, dùng hai thứ này chế biến món ăn có công dụng bồi bổ.

Ngó sen với lươn hoặc thịt lợn

Phối hợp chế biến hai thứ này, có công hiệu bồi bổ sức khỏe
Lươn có chất thúc đẩy hấp thụ và hình thành protein, tăng cường chuyển hóa của cơ thể cũng như chức năng của cơ quan sinh dục. Ngó sen chứa vitamin C, vitamin B12 có tác dụng giảm hàm lượng cholesterol, phòng chống xơ cứng động mạch. Phối hợp chế biến hai thứ này, có công hiệu bồi bổ sức khỏe.
Ngoài ra, ngó sen chứa nhiều chất xơ, mang tính kiềm, lươn mang tính chua, ăn phối hợp có thể duy trì sự cân bằng hàm lượng kiềm và axit trong cơ thể, là món ăn cường thận tráng dương.
Về dược tính, ngó sen tính cam vị hàn, có công hiệu kiện tì, khai vị, ích máu, sinh cơ (bắp), cầm ỉa chảy. Phối hợp với thịt lợn có tác dụng tư âm nhuận táo, bổ trung ích khí, không những cung cấp thành phần dinh dưỡng cho cơ thể, mà còn có tác dụng bổ âm huyết, kiện tì vị. Phù hợp chữa trị chứng cơ thể mệt mỏi, gầy yếu, ho khan, đắng miệng. Người khỏe mạnh dùng thì bổ trung dưỡng thần, ích khí ích lực.
Đậu phụ và tôm khô: đậu phụ khoan trung ích khí, sinh tân nhuận táo, thanh nhiệt giải độc, tiêu phù nề. Tôm khô giàu protein, ít mỡ, hàm lượng canxi, lân khá cao. Phối hợp chế biến hai thứ này thành món ăn dễ tiêu, phù hợp với người béo phì có nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp, máu mỡ, xơ vữa động mạch, đồng thời phù hợp với người cao tuổi béo phì. 
Giấm và cá chép: cá chép có tác dụng thanh thủy, người phù thũng phần lớn là thấp thũng. Giấm có tác dụng lợi thấp, nếu ăn cùng với cá chép thì công hiệu lợi thấp càng rõ rệt.
Hẹ và giá đỗ: hẹ có công hiệu thấp dương giải độc, hạ khí tán huyết, giá đỗ xanh có công hiệu giải độc. Phối hợp chế biến hai món này thành món ăn có công hiệu giải nhiệt độc trong cơ thể và bổ hư có lợi cho người béo phì tiêu hao mỡ, hơn nữa hẹ có chứa nhiều xơ thô, có tác dụng thông ruột, lợi tiểu và giảm béo.
Rau mùi và ruột già lợn: rau mùi giàu vitamin C và carotein, có công hiệu ra mồ hôi, trừ gió giải độc. Về dược tính, rau mùi tính vị cay ôn, có tác dụng tiêu thực, hạ khí, thông đại tiểu tiện. Ruột già lợn nhuận trường trị táo. Phối hợp chế biến hai thứ này thành món ăn có công hiệu bổ hư, có lợi cho sức khỏe, phù hợp điều trị ruột già ruột non xuất huyết, đi ngoài ra máu, trị, tụt hậu môn.
Rau muống và ớt đỏ: rau muống giàu vitamin và chất khoáng, có tác dụng giảm huyết áp, khỏi nhức đầu, giải độc tiêu sưng, ngoài ra còn có thể phòng chống tiểu đường và sâu răng.  

Hoa nhài với ngân nhĩ hoặc thịt gà

Phối hợp chế biến hai thứ này thơm ngát, có tác dụng thư gan giải uất, nhuận dương giáng hỏa
Về dược tính, hoa nhài tính vị cay, cam ôn, có công hiệu lí khí, khai uất bài uế, hòa trung. Ngân nhĩ có công hiệu tư âm thanh phổi, ích khí bổ thận. Phối hợp chế biến hai thứ này không những thơm ngát, mà còn có tác dụng thư gan giải uất, nhuận dương giáng hỏa. Rất phù hợp điều trị chứng ho, ho ra máu, tức ngực do gan khí uất trệ, đờm hỏa thương phổi gây nên.
Hoa nhài phối hợp chế biến với thịt gà có tác dụng ôn trung ích khí, bổ tủy, điền giúp cho cơ thể khỏe mạnh, phòng chống bệnh tật. Là món ăn phù hợp người có hư hỏa do ngũ tạng hư tổn, nhất là người thiếu máu, cảm thấy mệt mỏi.
Trắm đen và ngân nhĩ: trắm đen dưỡng gan ích thận, bổ khí hòa thấp, tiêu đầy bụng và phù nề, có tác dụng bồi bổ. Phối hợp chế biến hai thứ này vừa bảo đảm đủ chất dinh dưỡng, bồi bổ sức khỏe và không tăng trọng, lại có tác dụng điều dưỡng đối với người béo bệu.
Nấm và đậu Hà Lan: đậu Hà Lan giàu chất dinh dưỡng, có thể nâng cao khả năng miễn dịch của tế bào, có tác dụng sáng mắt, nhuận trơn da, chống lão hóa. Nấm có thể nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể, có tác dụng bổ khí ích vị, lí khí hóa đờm. Phối hợp chế biến hai thứ này thành món ăn có công hiệu làm khỏe da và trường thọ.
Đậu phụ và rau sống: đây là món ăn giàu protein, ít mỡ, ít cholesterol, nhiều vitamin, có tác dụng tư âm bổ thận, làm trắng da, giảm béo.
Trứng gà và thịt dê: không những giàu chất dinh dưỡng mà còn có thể thúc đẩy quá trình chuyển hóa của máu, chống lão hóa.
Óc lợn với mộc nhĩ đen: óc lợn tính vị cam hàn, có công hiệu ích thận bổ não, phù hợp chữa trị chứng thận hư, ù tai, chóng quên. Mộc nhĩ đen tính vị cam bình, có tác dụng ích khí cường khí. Óc lợn nấu với mộc nhĩ đen có công hiệu tư thận bổ não, phù hợp điều trị chứng bệnh do lao động trí óc quá độ, choáng váng, giảm trí nhớ.
Hành với thịt thỏ: hàm lượng và protein trong thịt thỏ nhiều hơn thịt bò thịt dê cùng trọng lượng, hơn nữa lại dễ được hấp thụ, ít mỡ, cho nên được coi là thực phẩm làm đẹp. Hành có công dụng giảm mỡ máu. Món ăn này thịt mềm lại dễ tiêu hóa.
Dâu và sữa bò: mát và giải khát, có tác dụng tăng cường dưỡng chất, dưỡng tâm an thần.
Thịt bò và rau cần: thịt bò giàu chất dinh dưỡng có công hiệu bổ tì vị, bồi bổ sức khỏe. Rau cần thanh nhiệt lợi tiểu, có tác dụng giảm huyết áp, giảm cholesterol, ngoài ra còn chứa nhiều chất xơ. Phối hợp chế biến hai thứ này không những bảo đảm cung cấp chất dinh dưỡng, mà còn duy trì thể trọng, không bị tăng cân.

Lạc với rau cần

Thường xuyên ăn lạc có tác dụng cải thiện tuần hoàn mạch máu não, chống lão hóa
Rau cần có tác dụng thanh nhiệt, bình gan, sáng mắt, giảm huyết áp. Lạc có công hiệu cầm máu, nhuận phổi, hòa vị, giảm cholesterol, giảm huyết áp. Thường xuyên ăn lạc có tác dụng cải thiện tuần hoàn mạch máu não, chống lão hóa. Phù hợp với người mắc bệnh cao huyết áp, máu mỡ, xơ cứng mạch máu.
Cá chép và rau cải trắng: giàu chất dinh dưỡng, protein, cacbonhydrat, vitamin C, là món ăn hỗ trợ chữa trị phù thũng khi mang thai. 
Măng và thịt lợn: măng có tác dụng khử nhiệt hóa đờm, phải khát ích khí, bổ dạ dày. Người mắc bệnh béo phì, gan mỡ nên ăn thường xuyên. Măng có thể hỗ trợ điều trị các chứng bệnh tiểu đường, phù nề, tích thực, táo bón, tích đờm, ho, mụn nhọt. Thịt lợn có công hiệu phòng chống bệnh tiểu đường khá hiệu quả.
Củ cải và thịt lợn: thịt lợn bổ tì nhuận da. Củ cải có tác dụng bổ dạ dày, tiêu thực hóa đờm, thuận khí, lợi tiểu, giải rượu, chống ung thư, và làm cho tóc bóng láng. Là món ăn hợp với người mắc chứng đầy bụng, tích thực khó tiêu, uống quá nhiều rượu, táo bón, ung thư.
Gừng và giấm: giấm có công hiệu kích thích ăn uống, trợ giúp tiêu hóa. Gừng có công hiệu kiện vị, kích thích ăn uống. Lấy hai thứ này đun nóng uống, có thể cầm buồn nôn hoặc nôn mửa.
Khoai lang và hạt sen: khoai lang và hạt sen nấu cháo thành thức ăn tốt cho người mắc chứng bệnh đại tiện phương khô, táo bón, viêm gan mãn tính, ung thư. Cháo hạt sen khoai lang còn có công hiệu làm đẹp.
Thịt bò với củ cải trắng và hành tây: củ cái chứa nhiều vitamin, có công hiệu thanh nhiệt giải độc, khang vị kiện tì, phòng chống quáng gà, da nẻ. Thịt bò bổ tì vị, bồi bổ cơ thể, giàu dinh dưỡng. Hành tây có công hiệu trừ gió, ra mồ hôi, tiêu thực, sát khuẩn, gây ngủ.
Rau sống và nấm: rau sống có tác dụng lợi tiểu, sáng mắt, phòng chống hôi mồm, kích thích ăn uống, thông tuyến sữa. Nấm chứa nhiều vitamin cơ thể dễ tiếp thu, có công hiệu bổ tì ích khí, nhuận táo hóa đờm, có thể hỗ trợ điều trị chứng ho nhiệt, nhiều đờm, tức ngực, nôn mửa và tiêu chảy.
Tỏi và rau sống: tỏi có tác dụng sát khuẩn, tiêu viêm, giảm huyết áp, mỡ máu, đường máu và bổ não. Rau sống có nhiều vitamin, nhất là vitamin C, có công hiệu phòng chống chảy máu chân răng và hoại huyết, thường xuyên ăn có tác dụng thanh nhiệt.
Khoai sọ với thịt lợn: khoai sọ chứa nhiều tinh bột, có công hiệu nhuận tràng, cầm tiêu chảy. Thịt lợn giàu dinh dưỡng, có tác dụng bồi bổ và phòng chống tiểu đường. 

Cà dái dê và mướp đắng

Cà dái dê có công hiệu hoạt huyết, thanh nhiệt tiêu thũng, giải đau lợi tiểu, phòng vỡ mạch máu
Mướp đắng có tác dụng thanh tâm sáng mắt, ích khí tráng dương, chống lão hóa, giải trừ mệt mỏi. Cà dái dê có công hiệu hoạt huyết, thanh nhiệt tiêu thũng, giải đau lợi tiểu, phòng chống vỡ mạch máu, bình huyết áp, cầm ho ra máu, là món ăn lý tưởng cho người mắc bệnh tim mạch.
Gạo và đậu xanh: đậu xanh chứa tinh bột, protein, nhiều loại vitamin, khoáng chất, có công hiệu thanh nhiệt giải thử, lợi thủy tiêu sưng, nhuận hầu, cháo đậu xanh là món ăn tốt cho người ốm chán ăn hay người cao tuổi. 
Ngân nhĩ và mộc nhĩ: ngân nhĩ có công hiệu bổ thận, nhuận phổi, sinh tân, tỉnh táo, nhuận da, có hiệu quả rõ ràng trong việc điều trị viêm phế quản mãn tính và bệnh phổi. Mộc nhĩ có công hiệu ích khí nhuận phổi, dưỡng huyết, có tác dụng hỗ trợ điều trị chứng yếu sức khỏe do ốm đau kéo dài, thận hư, mỏi lưng.
Cà dái dê và đậu tương: cà dái dê có tác dụng bảo vệ mạch máu, phòng chống xuất huyết, niacin trong cà có tác dụng làm giảm độ giòn và thẩm thấu của mao mạch. Đậu tương có công hiệu ích khí dưỡng huyết, kiện tì, thông khí, nhuận tràng, nhuận táo tiêu thũng, cân đối dinh dưỡng.
Măng tây và mộc nhĩ đen: măng tây có công hiệu kích thích ăn uống, kích thích tiêu hóa, có hiệu quả điều trị bệnh cao huyết áp và tim mạch. Mộc nhĩ có công hiệu ích khí dưỡng vị nhuận phổi, giảm máu mỡ, có tác dụng phòng chống cao huyết áp, máu mỡ, tiểu đường, tim mạch.
Nõn tỏi với mộc nhĩ: nõn tỏi có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh yếu tì vị, tiêu chảy, mụn độc, phù thũng. Mộc nhĩ có công hiệu ích khí dưỡng vị nhuận phổi, mát máu, giảm máu mỡ.
Đầu cá mè với đậu phụ: đầu cá mè chứa nhiều chất keo và bổ não, ít mỡ, có tác dụng làm đẹp, phối hợp với đậu phụ giàu chất protein, ích khí lợi tiểu, giải độc, thành món ăn giàu chất dinh dưỡng, rất tốt đối với người béo bệu.
Mướp với đậu tương non: mướp có công hiệu thanh nhiệt khử đờm, phòng chống táo bón, hôi mồm và đau xương cốt. Ngoài ra còn có tác dụng kích thích tiết sữa. Đậu nành tươi có tác dụng giảm cholesterol và tăng cường khả năng chống đỡ bệnh tật của cơ thể, duy trì công năng bình thường của mạch máu và cơ bắp.
Mực và mộc nhĩ: giàu protein, sắt, và chất collagen, làm cho da dẽ mịn màng đỏ đắn.
Nấm hương và súp lơ: món này có công hiệu lợi đường ruột, tráng gân cốt, và giảm máu mỡ rõ ràng.